Thanh đòn tạ Squat Buffalo IRONWOD

Thanh đòn tạ Squat Buffalo IRONWOD  khác với các thanh tạ khác như thế nào?

1. Thanh tạ Squat Buffalo dày hơn, dài hơn và nặng hơn thanh tạ tiêu chuẩn.

2. Được sử dụng cho các vận động viên squat ở cấp độ cao, thường có cơ bắp lớn và khả năng vận động của khớp kém. Họ không thể nắm bắt tốt thanh tạ tiêu chuẩn trong quá trình tập squat. Tay cầm được đặt ở vị trí thấp hơn, có thể giảm khó khăn khi cầm nắm và giúp siết chặt mặt sau dễ dàng hơn.

3. Lưng của vận động viên chuyên nghiệp dày hơn, độ cong của thanh đòn tạ Squat Buffalo vừa khít với lưng hơn, giúp lưng căng đều và tăng cảm giác thoải mái.

4. So với thanh thẳng, trọng tâm của thanh đòn tạ thấp hơn, giúp dễ dàng tìm thấy cảm giác uốn cong và dễ mô phỏng bài tập squat thanh thấp đặc biệt hơn.

5. Thanh đòn tạ squat Buffalo có thể tăng động tác ép ghế một cách hiệu quả và mang lại sự huấn luyện có mục tiêu hơn cho các vận động viên có khả năng xuất phát từ dưới lên.

Đường khía trên thân thanh đòn tạ có độ sâu 0,5mm có ma sát mạnh và an toàn hơn.